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Entretenir sa santé par le Qi Gong

09/10/2017
Cours et ateliers de pratique.

Le Qi gong est une pratique corporelle issue de la tradition chinoise, Cette pratique permet d'entretenir le corps par des mouvements simples et fluides.

 

Associant mouvements lents, étirement, exercices de respiration et de concentration.

Le Qi Gong vise à améliorer la circulation de notre énergie interne permettant ainsi une meilleure santé globale.

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Le pratiquant de Qi Gong recherche l'harmonie du corps, de l'esprit et la conscience du Souffle (Qi).

 

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Nous vous proposons des cours et aletiers afin de développer une pratique du Qi Gong visant à équiliibrer et harmoniser le physique, l'émotionnel et le mental.

L'étude vise l'apprentissage des mouvements fondamentaux et la compréhension des principaux aspects théoriques et pratiques du Qi Gong.

La pratique du Qi Gong est accessible à tous.

 

Vous trouverez tous les renseignements sur les possibilités de cours et les ateliers que nous proposons sur le site : Les saisons du souffle.

 
Présentation Médecine Chinoise
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La médecine chinoise

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), dont les origines remontent à quelques milliers d'années, n'a cessé d'évoluer et de se transformer. Elle se constitue d'un ensemble théorique et pratique concernant l'homme et sa santé.

Les sources de la Médecine Traditionnelle Chinoise peuvent être liées aux anciennes pratiques chamaniques et les premiers indices de l'utilisation de l'acupuncture remonte à l'âge de bronze (1800/1400 avant JC). Mais, ce n'est que quelques siècles plus tard (entre le V° et II° siècle avant JC) que la médecine chinoise devient un ensemble cohérent.

C'est par l'observation de l'univers et la compréhension de la place de l'homme dans cet univers que vont s'élaborer les concepts théoriques et les principes fondamentaux de la pratique.

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La médecine chinoise - Stephane Fouillen - Rennes

 

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